Là người, chúng ta có những nhu cầu tình cảm sâu sắc.Không phải lúc nào con người cũng bộc lộ hết những gì bên trong, vì thế chúng ta cũng có thể bị bất ngờ, thậm chí nản lòng với các hành vi cư xử trái với những gì chúng ta từng biết ở một người nào đó.Chúng ta sẽ nói những gì mình suy nghĩ.Hãy hình dung một tình huống mà bạn thường giận dữ hay khó chịu.Căn bệnh lớn nhất của ý thức loài người là chỉ hướng ra bên ngoài như một phương tiện mưu cầu hạnh phúc mà quên đi sự tự kiểm nghiệm những giá trị và quan điểm cá nhân, ai cũng chỉ mong chờ điều tốt nhất từ bên ngoài, như một sự may mắn.Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức.Nó làm thay đổi suy nghĩ của tôi về con người.Có thể là vậy, nhưng chúng ta hãy bỏ ra chút ít thời gian để xem xét ý kiến sau đây: Nếu trong mối quan hệ với tôi, bạn có cảm giác bị mất mát điều gì đó thì có thể trong tim bạn sẽ nảy sinh lòng hận thù đối với tôi, có thể bạn đang nghĩ cách trả thù.Ví dụ: "Tôi tự do với stress" thay vì "Tôi không bị stress".Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi.