Tôi luôn sử dụng phương pháp này khi muốn trình bày gì đó.Nhận biết được phương thức học tập ưa thích của người khác là rất quan trọng.Có thể tất cả những gì bạn cần chỉ là một sự thay đổi trong quan điểm của bạn.Trong điều kiện bình thường, ta khó có thể tập trung khi đang ở tư thế hoàn toàn thư giãn, và cũng khó có thể thư giãn khi đang tập trung cao độ.Điều đó xảy ra trong một chương trình huấn luyện, đòi hỏi anh phải dùng bàn tay trần để xuyên thủng được tấm bảng dày 1 inch.Chúng tôi bắt đầu nhận thấy được một số bước đột phá đáng kinh ngạc, chứng tỏ một điều là chúng tôi đang đi đúng hướng.Anh đã chạy nhanh hơn bất cứ ai trong lịch sử.Dành một phút để lấy lại bình tĩnh và tập trung.Hãy nhớ rằng, tham gia tích cực vào các họat động sẽ tốt hơn là chỉ thụ động quan sát.787 feet - nằm giữa ba quốc gia châu Phi là Rwanda, Uganda và Cộng hoà Dân chủ Congo.
Từ trong cũi vọng raếng khóc than ngày càng to hơn và thảm thiết hơn theo mỗi bước đi.
