Nghĩ về một phẩm chất mới hay một cách phản ứng khác để thay thế cách cư xử tiêu cực đó.Rồi bạn tiếp tục leo lên, tiếp tục đi lên như thế.Chính sự đeo bám đó sẽ khiến kết quả công việc của chúng ta bị hạn chế.Nó sẽ làm bạn hài lòng một cách sâu sắc, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn, sống hữu ích hơn và bạn cũng sẽ được đánh giá cao hơn.Khi đối mặt với những thử thách, hãy chấp nhận những gì bạn không thể thay đổi và tập trung vào việc tìm kiếm những giải pháp có lợi và hiệu quả.Enrique Simo, một nhà văn Tây Ban Nha đã viết: "Chúng ta sẽ trở thành những gì mà chúng ta nghĩ một cách sâu sắc".Nếu bốc đồng, ta sẽ hành động mà thiếu suy nghĩ.Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an.Chế giễu hay nhạo báng những gì người khác tin tưởng thì chỉ có tính phá hủy chứ không bao giờ có ích cả.Cuộc hành trình này giúp chúng ta lấy lại sự quân bình và không lãng phí sức lực.