Không ai bắt buộc bạn phải làm điều đó cả.Con người có nhiều cách để đối phó với những hoàn cảnh khó khăn về tinh thần.Chính bạn, chứ đừng để người khác đặt ra mục tiêu cho bạnTrong tĩnh lặng, bạn sẽ nhìn lại vấn đề rõ ràng và tích cực hơn.Trong từng giai đoạn, hãy biết chọn người thích hợp để so sánh và hướng đến.Những nhà nghiên cứu nhận ra rằng - chẳng có sự khác biệt nào giữa hạnh phúc của những người phần lớn tin cậy vào bạn bè và tình hữu nghị với những người chủ yếu dựa vào gia đình.Tất cả tuỳ thuộc vào bạn.Chúng ta nhận ra hạnh phúc không hề đơn giản.Bạn không cần phải tận dụng mọi thứ bạn có hay phải làm tất cả mọi việc.Hầu như ai trong chúng ta, lúc này hoặc lúc khác, đều cũng đã từng và sẽ có lúc đối mặt với những vấn đề rắc rối, biến cố không hề mong muốn, tổn thương tinh thần, đôi khi dẫn đến mất niềm tin vào bản thân và cuộc sống.

Xem thêm Thu gọn