Đây là lý do tại sao cho dù họ cố gắng đến mức nào, cuối cùng họ vẫn quay lại tình trạng lười biếng cũ.Mặc dù đây là cách sử dụng hầu hết thời gian của những người thành công, nhiều người trong chúng ta lại không sử dụng thời gian theo cách này.Hầu hết thời gian, chúng ta thu nhận thông tin một cách có ý thức và không có ý thức.Để hiểu được bộ não của chúng ta mạnh mẽ đến mức nào, chúng ta cần tìm hiểu về 1 số phát hiện của các nhà nghiên cứu về não trong suốt 50 năm qua.Nhiều người tránh việc đọc nhanh vì họ nghĩ rằng việc đọc nhanh làm giảm khả năng tập trung cũng như khả năng tiếp thu thông tin của họ.Bạn đã thấy việc ghi nhớ 1 danh sách các ý chính rất dễ dàng.Nếu họ trở thành học sinh xuất sắc, đó cũng là nhờ vào nỗ lực của họ.Hãy ghi nhớ, nghệ thuật ứng dụng lý thuyết vào thực hành bất kỳ môn nào cũng có bốn bước bạn phải thành thạo.Những người thành công làm những việc mà kẻ thất bại không bao giờ làm.Không những thế, việc ôn bài của bạn cũng tốn nhiều thời gian như lúc bạn học ban đầu, việc ôn bài như vậy cũng không hề củng cố lại những gì bạn đã học mà chỉ đơn thuần là học lại những gì bạn đã quên.
ở chất rắn, các phân tử được cố định nhờ vào các lực tương tác tác giữ chúng.
