Tâm trí khiến cho sự suy nghĩ có tính cưỡng bách.Hoặc ngưng dứt việc bạn đang làm, bày tỏ với những người có liên quan và trình bày toàn bộ cảm nghĩ của bạn; hoặc buông bỏ ý nghĩ tiêu cực mà tâm trí bạn đã tạo ra quanh tình huống ấy, và ý nghĩ tiêu cực không phục vụ cho bất cứ mục đích nào ngoại trừ tăng cường thêm cảm nhận giả tạo về Cái Tôi.Nhưng chúng không phải là cái mà tôi gọi là xúc cảm hay tình cảm.Như thể mọi tế bào đều bừng tỉnh và reo mừng vậy.Còn thái độ không phản kháng khi đối mặt với bạo hành, gây hấn, và những thứ tương tự thì sao?Không có vật nào cản trở chúng ta đến với Thượng đế mà to lớn bằng thời gian cả”.Việc làm này sẽ khiến cho bạn bị mắc kẹt trong vòng đau khổ.Ông nói rằng hiện trú chính là ý thức đã được giải phóng khỏi tâm trí.Chờ đợi là một trạng thái tâm trí.Ý nghĩ là một bộ phận thuộc lãnh địa của thế giới thị hiện.