Sự trao quyền sức mạnh cho bản thân chỉ có thể bắt đầu khi chúng ta nhận lấy khả năng hồi đáp này.Họ hiểu rằng người ta không thể cứ mãi phớt lờ, giả như không biết đến sự cần thiết của điều tốt.Hơi thở tôi trở nên êm ả và dễ dàng.Lúc đó, có thể ta sẽ phản ứng lại, sẽ than vãn, sợ hãi hoặc khó chịu vì sự kiểm soát.Để phát triển nội lực, ta cần trung thực.Chiếc bao ngày càng nặng hơn.Đừng bao giờ gây áp lực cho mình khi bước lên chiếc thang đó nếu chúng ta chưa chuẩn bị sẵn sàng, nhưng hãy luôn nhớ rằng còn có những nấc thang cao hơn so với nấc thang mà chúng ta đang đứng.Chỉ mong đợi điều tốt nhất thì chưa thể tìm thấy hạnh phúc.Nếu muốn được tha thứ thì trước hết ta phải sẵn lòng tha thứ.Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.

Xem thêm Thu gọn