Chiếc bao ngày càng nặng hơn trên vai bạn.Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.Khi cứ bám giữ vào quá khứ hay lo lắng quá nhiều về tương lai, chúng ta sẽ không thể nào thưởng thức được vẻ đẹp của hiện tại.Suy nghĩ tạo nên những cung bậc cảm xúc và thái độ.Chúng ta không buộc phải hoàn hảo, nhưng phải trung thực.Ví dụ, sự ngọt ngào trong cung cách ăn nói có thể là biểu hiện của một bản chất tốt bụng và hiểu biết."Cuộc sống của bạn là một chuỗi kết quả của những gì bạn lựa chọn.Hãy quan sát phần quá khứ này của bạn rơi xuống chân cầu thang và khuất khỏi tầm mắt.Và nghĩ sao thì ra vậy, giọng hát của tôi như bị nhốt vào một chiếc lồng sắt và không thể nào thoát ra được, nếu có thì cũng chỉ là những âm thanh ư ử được phát ra từ cổ họng yếu ớt!