Chúng ta, với giọng sung sướng: “Không cần đâu, tôi đã nhớ rồi.Sau đó, chúng ta hãy tưởng tượng ra một thư viện có một người soát vé đang thả khói thuốc vào không khí, vẽ thành những vòng khói thuốc hình số tám trên bầu trời, như một chiếc máy bay phản lực xả khói vậy.Bạn gặp bác sĩ Jim Green vài phút trước tại hội nghị phục hồi sức khỏe hàng năm cho khoa gây mê.Tất cả chúng ta đều cần luyện cho bản thân tính tự giác.Một số bà mẹ phàn nàn rằng con cái họ có trí nhớ kém.Các thông tin này sẽ không bao giờ tồn tại trong trí nhớ của chúng ta nữa!Hãy tưởng tượng một thám tử hay một điều tra viên mà lại không thể phát hiện ra những chi tiết nhỏ nhặt.Hãy bắt đầu từ một bước đi nhỏ.Nhưng thực tế, ông ấy đã làm như thế.Có rất nhiều lý do và chúng liên quan đến nhịp sinh học trong ngày của chúng ta: nhiệt độ cơ thể, áp suất máu,v.