- đều có thể áp dụng nó vì lợi ích của chính họ.Hệt như vậy, nội dung của ý thức chúng ta cũng là sản phẩm của ba thành phần cốt lõi sau:Và như vậy, tâm trí ta có cảm giác được "làm tươi mới lại", được tái tạo năng lượng.Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta.Thước đo cho sự thông tuệ của một người là khả năng giữ quân bình của người đó.Nếu nhận ra giọng nói ấy đang chỉ trích hay làm nản chí thì chúng ta cần quyết tâm chuyển nó thành tiếng nói hỗ trợ, khuyến khích.Nếu nhận ra giọng nói ấy đang chỉ trích hay làm nản chí thì chúng ta cần quyết tâm chuyển nó thành tiếng nói hỗ trợ, khuyến khích.Người có nội lực nhìn sự việc từ xa trong một bối cảnh chung.Còn phần chia sẻ sau lớp học giúp em tăng thêm niềm tin vào con người.Lòng tự trọng xuất phát từ ý thức rằng chúng ta chỉ là một phần của tổng thể.
